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Quel est le principe biologique de cette technique de « respiration holotropique » ?

Quel est le principe biologique de cette technique de « respiration holotropique » ?


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La respiration holotropique est une technique non médicamenteuse développée par Stanislav Grof utilisée en psychothérapie. La thérapie dans son ensemble est généralement appelée respiration holotropique (du moins par Grof lui-même) et reposera très probablement sur une gamme d'effets. Cependant, je suis principalement préoccupé par la technique de base, qui conduit à l'hallucination et à un changement d'état de conscience (c'est-à-dire être à moitié conscient et avoir une perception déformée du temps).

Comme une recherche rapide sur Google ne révèle aucune information spécifique sur la technique, je vais décrire une démonstration d'une mise en scène amateur de quelque chose qui était censé être basé sur le même principe que la respiration holotropique. (Je considère que les personnes concernées sont très irresponsables d'avoir fait cela sans assistance qualifiée, c'est probablement très dangereux, n'essayez PAS à la maison !)

Une personne s'accroupit recroquevillée près d'un mur et respire aussi vite et aussi fort que possible pendant quelques minutes. Après cela, ils se mettent rapidement debout devant le mur et une autre personne les pousse rapidement dans la poitrine et les presse fortement contre le mur derrière eux. La personne poussée s'effondre complètement, ses muscles se détendent, elle n'a même pas le temps de fermer les yeux et on peut voir ses globes oculaires rouler librement. Ils sont dans cet état pendant environ 15 secondes, puis se réveillent en rapportant de vives hallucinations. Certaines personnes ont dit que leur perception, par ex. des sources de lumière et des surfaces ont été altérées pendant encore plusieurs heures.

Alors, quelle est la base biologique de cet effondrement et de ces hallucinations ? (Il serait peut-être bon de commenter également les risques possibles.)


Je pense que cela est principalement causé par l'hyperventilation. La respiration excessive perturbe l'équilibre entre le CO$_{2}$ et l'oxygène dans nos poumons. Cela provoquera une alcalose respiratoire (le pH sanguin, qui est normalement strictement régulé, augmente), ce qui peut provoquer des vertiges, des maux de tête et des évanouissements.

Le changement de pH peut également perturber l'équilibre électrolytique, en particulier la concentration du calcium dissous libre, car il se lie aux protéines plasmatiques chargées négativement (qui libèrent des protons dans le sang en raison du pH plus élevé). Cela peut conduire à des craps et des spasmes. Je ferais très attention de ne pas jouer ici, car cela peut avoir de graves conséquences.


Une pression sur la poitrine modifie la concentration des gaz dissous dans le sang. Votre cerveau réagit en raison d'un excès d'oxygène dans le sang. C'est la toxicité de l'oxygène.

Pourquoi le cerveau génère des images vives lorsqu'il est inconscient est un sujet important. Il existe une théorie qui met en corrélation les rêves avec un manque de stimulation cognitive. C'est ce qu'on appelle l'autostimulation et peut fonctionner comme un pseudo-apprentissage lorsque la stimulation externe est faible. Pour les enfants, on pense que cela les aide à apprendre quand ils ne peuvent pas communiquer. Nous pouvons rêver moins en vieillissant parce que les adultes sont fortement stimulés.

Je suppose que rêver en étant assommé a des effets secondaires qui imitent le rêve.